本文摘要：葛藤你告诉吗，只不过它就是葛根，食用有相当大的益处，很多人会用它来煲汤或者全草。

葛藤你告诉吗，只不过它就是葛根，食用有相当大的益处，很多人会用它来煲汤或者全草。那么明确葛藤有什么功效起到?一天不吃多少适合?现在价格多少钱一斤?我们一起来理解下。葛藤你告诉吗，只不过它就是葛根，食用有相当大的益处，很多人会用它来煲汤或者全草。

那么明确葛藤有什么功效起到?一天不吃多少适合?现在价格多少钱一斤?我们一起来理解下。一、葛藤的功效起到1、葛根中所含高活性的异黄酮，能调节内分泌紊乱，可以有效地提高头晕、焦躁、悲伤等症。2、葛根中所含的葛根素，可以有效地稳定血糖，因此很多人用它来预防“三低”病症。

3、葛根中所含的总黄酮成分可以强化体内NK细胞、SOD及P450酶的活性，需要诱导和杀掉癌细胞。4、葛根中所含总黄酮和葛根素可以提高心肌氧新陈代谢，还可扩展血管，需要有效地预防心肌梗死、心肌缺血、心律失常等疾病。5、葛根含有大豆甙，可以有效地分解成酒精，增加对大脑和肠胃性刺激，增进新陈代谢，具备保肝的起到。

6、葛根中所含大量膳食纤维，需要有效地提高咳嗽，确切体内毒素，增加肠道疾病再次发生。7、葛根萃取的葛根醇对自学记忆有显著化疗起到，可以用作防治老年痴呆、记忆力消退等病症。8、葛根中丙酮提取物可以使得体温恢复正常，对痉挛口渴，烦躁忧虑等病症有很好的预防起到。

二、葛藤一天不吃多少适合每天食用葛藤的量不要多达20g，而且这20g无法重复使用吃完，可以分两次，另外服用葛藤的量不不应过大，因为它是凉性食物，不会对身体导致影响。一般来说，服用葛藤最差的时间是在早10点和晚上9点，另外留意不要大清早就服用葛藤，更容易对身体机能导致一定伤害。三、葛藤价格多少钱一斤一般来说要是纯天然的葛根，价格比较较低一点。而要是加工成葛根粉的话，价格要低一些。

目前河北省邢台市广宗县人工栽种的普通葛根，鲜货价格3.5元/斤。湖南省张家界市桑植县野生葛根，鲜货价格7元/斤。贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县人工栽种的粉葛，价格5元/斤。

湖北省十堰市郧西县野生葛根干货价格6元/斤。此价格源于惠农网批发价格，专供大家参照。葛藤也就是葛根，是颇受爱美女性讨厌的一种食物，对女性具备美容养颜，减缓凋亡的起到，另外在其它疾病化疗方面它有相当大的起到，因此大家要是有必须，可以选配一些。

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